凉性食物一览表（寒凉食物有哪些）

大家好,小小发现凉性食物一览表，寒凉食物有哪些这个很多人还不知道,那么小小来为大家解答以上的问题，现在让我带着大家一起来看看！

1、苦瓜、茭白、荸荠、菱肉、百合、藕、竹笋、慈姑、魔芋、空心菜、鱼腥草、马齿苋、蕨菜、苦菜、荠菜、香椿、莼菜、黑鱼、河蟹、泥螺、文蛤、蛏子、海蜇、海带、紫菜、田螺、河蚌、蛤蜊、、梨、西瓜、柿子、香蕉等.。

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