【半马是多少公里世界纪录】“半马是多少公里”是许多跑者在了解马拉松相关知识时经常提出的问题。实际上，“半马”是“半程马拉松”的简称，指的是距离为21.0975公里的长跑项目。这个距离是标准马拉松（42.195公里）的一半。
为了帮助大家更清晰地了解半马的基本信息以及当前的世界纪录情况，以下是对该问题的总结，并附上相关数据表格。
半马基本介绍
- 定义：半程马拉松（Half Marathon），英文为“Half Marathon”，是指距离为21.0975公里的跑步赛事。
- 起源：半马作为一项独立的赛事，最早出现在20世纪中期，逐渐成为业余跑者和职业选手都热衷参与的运动项目。
- 比赛时间：通常需要1小时30分至2小时之间完成，具体取决于选手的体能水平。
- 适用人群：适合有一定跑步基础的人群，是进入全马训练的重要阶段。
半马世界纪录
目前，男子和女子半程马拉松的世界纪录分别由不同的运动员保持。以下是截至2025年的最新记录：
| 项目 | 纪录保持者 | 成绩 | 地点 | 时间 |
| 男子半马 | 马克西姆·博尔托洛夫 | 58分16秒 | 西班牙瓦伦西亚 | 2024年11月 |
| 女子半马 | 佩雷斯·切普桑 | 1小时04分54秒 | 肯尼亚内罗毕 | 2023年12月 |
这些成绩代表了目前半马项目中最快的完赛时间，也是全球顶尖跑者竞技水平的体现。
总结
“半马是多少公里”这个问题的答案是明确的：21.0975公里。它不仅是马拉松训练的重要环节，也是众多跑者挑战自我、追求速度与耐力的目标。通过了解半马的世界纪录，我们不仅能对这项运动有更深入的认识，也能激励自己在跑步道路上不断前进。
注：以上内容基于公开资料整理，世界纪录可能会随着新赛事的进行而更新，请以权威赛事官网或田径协会发布的信息为准。