【肱肌在哪里】一、
肱肌是人体上肢的重要肌肉之一，位于手臂的前侧。它在日常生活中起着重要的作用，尤其是在屈肘动作中。了解肱肌的位置和功能，有助于更好地理解手臂的运动机制，也对健身、康复训练以及医学知识的学习有帮助。
肱肌虽然不如肱二头肌那样显眼，但它的作用不可忽视。通过本文，我们将详细介绍肱肌的具体位置、解剖结构、功能以及相关运动训练方法。
二、表格：肱肌关键信息一览表
| 项目 | 内容 |
| 名称 | 肱肌（Coracobrachialis） |
| 中文名称 | 肱肌 |
| 英文名称 | Coracobrachialis Muscle |
| 所属部位 | 上臂前侧（上臂内侧） |
| 起点 | 肩胛骨的喙突（Coracoid process of scapula） |
| 止点 | 肱骨的中部内侧（Medial aspect of the middle part of the humerus） |
| 主要功能 | 屈曲肘关节；辅助肩部内收 |
| 神经支配 | 肌皮神经（Musculocutaneous nerve） |
| 常见训练动作 | 引体向上、俯身划船、哑铃弯举等 |
| 是否容易被锻炼到 | 较难单独锻炼，通常与其他手臂肌肉协同工作 |
| 与其它肌肉的关系 | 与肱二头肌、肱三头肌共同参与手臂运动 |
三、结语
肱肌虽小，但在手臂运动中扮演着重要角色。了解其位置和功能，不仅有助于提升运动表现，也能在日常生活中预防损伤。如果你正在进行力量训练或康复治疗，建议结合专业指导，科学锻炼相关肌肉群。