iPhone不停自动重启通常由三种核心原因引起：系统软件崩溃、电池老化或硬件故障。 首先尝试强制重启：对于iPhone 8及以上机型，快速按一下音量+键、再按一下音量-键，然后长按侧边电源键直到出现苹果标志；若无效，进入设置-通用-软件更新检查是否有iOS新版本，或尝试通过iTunes/Finder恢复系统。如果重启依旧，请检测电池健康度（设置-电池-电池健康），低于80%建议更换电池。排除软件和电池后，则可能是主板、电源IC等硬件问题，需联系Apple官方检测。切勿自行拆机，以免保修失效。
【常见问题】
问题1：为什么我的iPhone不停自动重启？
回答1：iPhone不停自动重启可能由系统文件损坏、第三方应用冲突、电池老化或主板虚焊引起，建议先排除软件和电池因素。
问题2：iPhone不停自动重启怎么强制重启？
回答2：不同机型强制重启方法不同：iPhone 6s及更早机型同时按住Home键+电源键；iPhone 7/7 Plus同时按音量减+电源键；iPhone 8及以上按音量+、音量-，再长按电源键直到苹果标志出现。
问题3：iPhone不停自动重启能不能自己修？
回答3：如果是软件问题可通过恢复系统解决；若怀疑电池问题可去官方换电池；硬件故障（如主板）不建议自行维修，易造成更严重损坏。
问题4：升级系统后iPhone不停自动重启怎么办？
回答4：先尝试强制重启，若无效则用电脑iTunes进入恢复模式并选择“更新”保留数据重装系统；如仍重启，需彻底恢复出厂设置（提前备份）。
问题5：iPhone不停自动重启会丢失数据吗？
回答5：强制重启和系统更新通常不会丢失数据，但恢复模式下的“抹掉iPhone”会清除所有内容，建议提前通过iCloud或电脑备份。