用于热身每个张力点的几个最佳加热垫
很疼。我的意思是,在我的灵魂中,也在我的身体中——现在事情非常紧张,你可能会同时承受你的身体和肌肉。无论您是因为不拉伸而感到WFH 疼痛还是拉伤,我们都推荐一些最好的加热垫来消除这种紧张感。
Hudson PT 的物理治疗师 Sandra Gail Frayna说:“加热垫是舒缓酸痛肌肉并暂时缓解任何僵硬和不适的有效方法 。” “对酸痛肌肉加热的目的是通过提高受伤或正在经历某种疼痛的特定区域周围的温度来改善血液循环和血液流动。通过提高体温和增加血流量,酸痛的肌肉会变得更放松并努力治愈。根据疼痛程度,您可以将设置从低热切换到高热。”
垫也可以是高强度运动后的舒缓治疗。Sean Alexander 是获得 ACE 认证的私人教练和Model Trainers 的首席执行官 ,他喜欢在锻炼后使用热垫 15 到 20 分钟,以帮助放松任何特别紧绷的区域。
“热垫有助于穿透肌肉以软化该区域并提高活动能力,”亚历山大说。“我喜欢加热垫,因为它们在用于疼痛肌肉的整个过程中都保持恒定的热量。”
还有一个额外的加热垫专业人士?它可以帮助您的性生活,特别是在增加快感和性交痛相关问题时。
“热量可以增加性快感, 因为它可以促进血液循环,这有助于为阴道组织和生殖神经做好准备,以增强感觉和快感,”身体性行为专家和快乐产品公司Foria 的教育家 Kiana Reeves之前告诉 Well+Good。她补充说,它对盆底肌紧张、高渗性 或阴道痉挛的人也 有好处。“对于在插入后感到痉挛的外阴拥有者,在之前、之中和/或之后在他们的下腹部放置一个加热垫会有所帮助,”她说。
因此,无论您是在隔离中非常活跃,想要为您的性生活增添乐趣,还是您的身体因现有而受到打击,我们在下面为您提供了一些严肃的*选项*。
1. 多用途缓解的最佳加热垫:XXX-Large 加热垫,缓解背痛和抽筋的电加热垫,30 美元
如果您正在寻找可以遮盖某些痛处的通用物品,这是一个柔软且用途广泛的选择。这是一个灵活的铺设垫,适用于干热和湿热,而且它可以覆盖任何区域——关键词是覆盖。如果您想调高温度,但某些限制会使您感到厌烦,请考虑一下。
2. 最佳背部和肩部加热垫:大型背部和肩部加热垫,46 美元
从背面看,这看起来就像是杜兰杜兰 (Duran Duran) 的视频,亲爱的!我很欣赏它的美学响度以及它处理整个背部的方式。如果您睡在错误的一侧或有一些与笔记本电脑相关的严重姿势问题,请在一天结束时穿上这件法兰绒背心。哦,抬头:从正面看更奇怪。
3. 最佳颈部加热垫:My Heating Pad Microwavable Multipurpose Wrap for Neck and Shoulders,26 美元
想要一些可以在微波炉中弹出的简单食物吗?这款小型加热垫与 Hot Pocket 一样随时可用。手柄和更薄的设计使您可以轻松地包裹较小的区域,我们特别喜欢它作为温暖、柔软、舒缓颈部疼痛的围巾。
4. 最佳下背部加热垫:Mighty Bliss 大型电加热垫,用于缓解背部疼痛和抽筋,27 美元
如果毛茸茸的青色背心对你来说有点过于激进(这是可以理解的),或者你想瞄准你的下背部,你想和 Mighty Bliss 一起去。它不仅非常实惠,而且还是亚马逊排名第一的畅销书,从近 45,000 条热烈评论中获得 4.5 星评级。
5.月经来潮的最佳加热垫:用于痛经的便携式电加热垫,30美元
我得到了经期积极性的论点,但是呃,几乎每一部分的经历都会受到打击,对吧?痛经中真正排名前五的部分是月经来潮;我已经虚弱到将胎儿放在地板上的地步。但是,如果您有地方可去,有事要做,而且您的橱柜中没有更多的 Midol,我们建议您这样做。它像皮带一样系在身上,相对平坦,可以让您的子宫冷却 TF。
免责声明:本文由用户上传,与本网站立场无关。财经信息仅供读者参考,并不构成投资建议。投资者据此操作,风险自担。 如有侵权请联系删除!
-
如果您对兰博基尼Urus感兴趣,并希望尽快预约试驾,可以按照以下步骤快速操作:1 访问官方网站 - 登录兰...浏览全文>>
-
腾势N7作为一款备受瞩目的新能源汽车,其独特的设计和性能吸引了众多消费者的关注。为了帮助大家更好地了解这...浏览全文>>
-
东南SEM DELICA试驾预约:线上+线下操作指南一、线上预约流程以下是通过线上渠道进行东南SEM DELICA试驾预约...浏览全文>>
-
听起来很吸引人!如果您想预约北京BJ60新能源的试驾,可以按照以下步骤进行:1 联系经销商:查找您所在地区...浏览全文>>
-
电动屋YOUNG光小新是一款备受关注的纯电动车型,以其亲民的价格、实用的设计和环保理念吸引了众多消费者的注意...浏览全文>>
-
根据最新的市场信息,2024款启源E07的价格可能会因配置、地区以及经销商的不同而有所差异。一般来说,启源E07...浏览全文>>
-
根据您提供的信息,凯翼E5 EV 2021款的最低售价为13 68万元起。不过需要注意的是,实际购车价格可能会因地...浏览全文>>
-
风光E3是一款由东风风光推出的新能源车型,主要定位于城市代步和家庭使用。关于风光E3的价格以及选车时需要注...浏览全文>>
-
新帝豪是吉利汽车旗下的一款紧凑型轿车,凭借其较高的性价比和稳定的性能,在市场上一直有着不错的口碑。不过...浏览全文>>
-
根据您提供的信息,枫叶汽车的80v L最新款(2025款)的价格走势和市场优惠力度可能受到以下因素的影响:1 ...浏览全文>>
- 广东东莞长安启源E07新款价格2024款多少钱?购车攻略助你轻松入手
- 新帝豪多少钱?不同配置性价比分析
- 宝马iX多少钱 2025款落地价,各车型售价大公开,性价比爆棚
- 风行S50EV最新价格2024款与配置的完美平衡
- 江淮悍途EV试驾需要注意什么
- 创维D11新款价格2024款多少钱?购车策略与性价比大揭秘
- 北京汽车北京U5 PLUS试驾,4S店的贴心服务与流程
- 东风小康K01L预约试驾流程讲解
- 试驾腾势Z9,超简单流程,轻松开启试驾之旅
- 东风小康C51试驾预约,从预约到试驾的完美旅程
- VGV U70 PLUS试驾预约,新手试驾注意事项
- 优优EV最新价格2023款,买车前的全方位指南
- 凯翼昆仑新款价格2025款多少钱?各款车型价格区间大揭秘
- 宝马i5落地价,最低售价35.29万起,现车充足
- 试驾北京汽车北京U7,从咨询到试驾的完整体验
- 昂科拉新车报价2023款大起底,买车超详细
- 坦克500新能源试驾预约,新手试驾注意事项
- 郑州ID.4 CROZZ落地价,买车省钱秘籍
- 岚图梦想家多少钱?看完这篇购车攻略再做决定
- 鑫源E3新款价格2025款多少钱?买车技巧与性价比全奉上