2021年12月30日整理:认识从底层开始现在他在这里的培训师

贾柔士
导读 当我最重的时候,也就是 300 磅,我必须弄清楚什么最适合我恢复体形。拳击以及力量和体能将我带到了现在的位置。因为我穿着同样的鞋子,...

当我最重的时候,也就是 300 磅,我必须弄清楚什么最适合我恢复体形。拳击以及力量和体能将我带到了现在的位置。

“因为我穿着同样的鞋子,所以我理解我的客户面临的精神和身体挑战。”

我知道从底层开始是什么感觉。因为我穿着同样的鞋子,所以我理解我的客户面临的精神和身体挑战。当我听到有人说“我从没想过我能做到这一点”时,这让我很开心,而他们所需要的只是一点点推动和一些指导。

你的健身理念是什么?

没有理由忽视您的健康。你只需要渴望成功,剩下的我来帮你!

作为私人教练,您最喜欢的成功故事是什么?

一位做过多次手术的 50 岁女性来找我,说她不能在健身房做很多事情。我们开始的时候既轻松又愉快,到处都遇到了一些小问题。但六个月后,她在健身房进行了粉碎课程,参加了比赛,并减掉了 100 磅。

当我的一位拳手赢得比赛或冠军时,这真是太棒了——但与一个决心不顾障碍改变生活的人建立联系,这才是我这样做的真正原因。

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