猕猴桃吃多了有什么坏处吗（猕猴桃吃多了有什么坏处）

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1、【猕猴桃之禁忌】 猕猴桃性寒，不宜多食,脾胃虚寒者应慎食，大便腹泻者不宜食用。

2、先兆性流产、月经过多和尿频者忌食。

3、由于猕猴桃中维生素C含量颇高，易与奶制品中的蛋白质凝结成块，不但影响消化吸收，还会使人出现腹胀、腹痛、腹泻。

4、故食用猕猴桃后一定不要马上喝牛奶或吃其他乳制品。

5、1.吃了猕猴桃别马上喝牛奶  猕猴桃与牛奶同食不但影响消化吸收，还会使人出现腹胀、腹痛、腹泻。

6、  猕猴桃是一种营养价值极高的水果，素有“果中之王”的美誉。

7、它含有亮氨酸、苯丙氨酸、异亮氨酸、酪氨酸、丙氨酸等10多种氨基酸，以及丰富的矿物质，包括丰富的钙、磷、铁，还含有胡萝卜素和多种维生素，对保持人体健康具有重要的作用。

8、  猕猴桃不要与牛奶同食。

9、因为维生素C易与奶制品中的蛋白质凝结成块，不但影响消化吸收，还会使人出现腹胀、腹痛、腹泻，所以食用富维生素C的猕猴桃后，一定不要马上喝牛奶或吃其他乳制品。

10、另外，猕猴桃性寒，不宜多食,脾胃虚寒者应慎食，腹泻者不宜食用，先兆性流产、月经过多和尿频者忌食。

11、  2.食酸菜鱼后应吃猕猴桃  酸菜鱼是人们喜欢的一道菜肴。

12、但是经过腌制后的酸菜，维生素C已丧失殆尽；此外，酸菜中还含有较多的草酸和钙，由于酸度高食用后易被肠道吸收，在经肾脏排泄时，极易在泌尿系统形成结石；而腌制后的食物，大多含有较多的亚硝酸盐，与人体中胺类物质生成亚硝胺，是一种容易致癌的物质。

13、  科学家发现，多吃富含维生素的食物，可以阻断强致癌物亚硝胺的合成，减少胃癌和食道癌的发生。

14、而一个猕猴桃基本可以满足人体一天所需的维生素C。

15、  3.儿童吃猕猴桃易过敏  英国一次科学调查研究显示 ,儿童食用猕猴桃过多会引起严重的过敏反应 ,甚至导致虚脱。

16、这项研究显示 ,5岁以下的儿童最容易产生猕猴桃过敏反应。

17、在 300名接受调查者中有 80名儿童 ,其中 2/3的儿童在第一次吃猕猴桃的时候会有不良反应。

18、其中有两个 4个月大的婴儿和 1个 1岁大的小宝宝反应过于强烈 ,不得不入院治疗。

19、儿童对猕猴桃的不良反应包括口喉瘙痒、舌头膨胀。

20、接受调查者中有 41人 ,其中40%低于 5岁的儿童在食用猕猴桃后产生了呼吸困难和虚脱的严重症状。

21、但没有因食用猕猴桃导致的死亡病例报告。

本文分享完毕，希望对大家有所帮助。

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