榨菜（榨）

大家好,乐天来为大家解答以下的问题，关于榨菜，榨这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、去百度文库，查看完整内容> 内容来自用户:朱晓勇 各种鲜榨果汁配方及制作方法收集专贴苹果香瓜汁～补血益气苹果香瓜汁对于胃肠不适、慢性疾病的人具有改善作用。

2、成份：维他命A、B、C、蛋白质、糖类、铁、磷、钠等矿物质。

3、准备材料：苹果150克、香瓜200克、蜂蜜少许。

4、做法：将苹果、香瓜去皮后切成适当块状，放入榨汁机内榨汁，榨汁完成后加入蜂蜜调味即可。

5、苹果菠萝汁～解决你的头昏脑花苹果菠萝汁可有这方面的功效，也具有促进食欲及美容养颜、补血成份：维他命A、B、C、E、铁、磷、纤维素等。

6、准备材料：苹果150克、菠萝200克、柠檬1/2个。

7、做法：一、将苹果、菠萝去皮后切成适当块状，放入榨汁机中榨汁。

8、二、榨汁完成后加入柠檬调味即可。

9、哈蜜瓜牛奶～预防恶性肿瘤成份：维他命A、钠、磷、铁、钙、蛋白质等。

10、准备材料：哈蜜瓜200克、牛奶250CC。

11、做法：将哈蜜瓜榨汁后加入牛奶搅匀即可。

12、西瓜加黄瓜汁～利尿又解热炎炎夏日最佳清凉保健饮料~西瓜黄瓜汁，利尿又解热，含有丰富的维他命A、BB2、C、氨基酸及矿物质。

13、对于肾脏机能不佳者适合饮用，好喝又强身。

14、准备材料：西瓜200克、黄瓜100克、蜂蜜、柠檬1/3个。

15、做法：一、将西瓜、黄瓜(去皮)一起放入榨汁机内榨汁。

16、二、完成后加入柠檬及蜂蜜调味即可。

17、酪梨牛奶～美化肌肤美丽水当当想拥有迷人的肌肤，可以多饮用酪梨加牛奶打成汁，可调整血压及去除胆固醇、美化肌肤、消除斑点、预防慢性疾病。

18、这是一种具有强效抗氧化剂功效的混合汁，能够防止感染，净化血液，提高心脏和循环功能，降低。

本文分享完毕，希望对大家有所帮助。

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