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体重指数的计算公式是什么

2024-04-05 01:30:45 来源: 用户:冉欢珠 

【体重指数的计算公式是什么】体重指数,又称身体质量指数(BMI),是衡量人体胖瘦程度的一个常用指标。其计算公式为:BMI = 体重(kg) ÷ 身高(m)²。

该指数能帮助人们了解自身健康状况,但需结合其他因素综合判断。以下是不同BMI范围对应的健康状态:

BMI范围 健康状态
< 18.5 过轻
18.5–23.9 正常
24–27.9 超重
≥ 28 肥胖

通过计算BMI,可以初步评估个人健康风险。建议定期监测,并结合饮食与运动保持良好体态。

以上就是【体重指数的计算公式是什么】相关内容,希望对您有所帮助。

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