巩固是什么意思

【巩固是什么意思】“巩固”是指通过持续努力，使已有的成果、基础或状态更加稳固和持久。常用于学习、工作、身体状况等方面。

巩固不仅是重复，更是深化和强化。在学习中，巩固知识有助于长期记忆；在工作中，巩固成果可提升效率。保持良好的生活习惯也是一种巩固。

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