1、生苦。有两层意思：人在母亲怀胎时，要经历十个月之久的煎熬。在出生的时候，身体又要受到挤压的痛苦。出生以后，肌肤柔嫩，却又受到冷风热汤的刺激，有苦说不出，只能哇哇大哭，其所经受的痛苦，也只有婴儿自己知道；因为有了出生，才有了后来的老、病、死等痛苦，一切都是因为人的出生，其他烦恼才随之而来，所以生也是后面所有苦的因缘。
2、老苦。每个人来到这个世界上，都要经历从少年到壮年、从壮年到老年、从壮年到老年这么一个过程，人的身体、力气、精神都在时时刻刻的向衰老方向转变，向死亡靠近，人的身心就会有种种不同的痛苦感受，最后油尽灯枯，尘归尘，土归土，这就是老苦。
3、病苦。俗话说没啥别没钱，有啥别有病”，人一旦生病，尤其是慢性病，长期忍受病痛的煎熬折磨，让人