香菇炒鸡肉的做法
香菇炒鸡肉是一道色香味俱全的家常菜,不仅简单易做,而且营养丰富。这道菜以鸡肉和香菇为主料,搭配葱姜蒜等调味品,口感鲜嫩多汁,深受大众喜爱。
首先,准备所需食材。新鲜鸡腿肉或鸡胸肉300克,干香菇10朵,青椒半个,红椒半个,大葱一段,生姜几片,大蒜两瓣。此外,还需要适量的食用油、生抽、老抽、蚝油、料酒、盐和白胡椒粉作为调料。
接下来是处理食材的过程。将鸡腿肉切成小块,用清水冲洗干净后沥干水分;干香菇提前用温水泡发至软,切去根部后切成薄片;青椒和红椒洗净后切成菱形块;大葱切段,生姜切片,大蒜拍碎备用。所有材料都准备好后,就可以开始烹饪了。
热锅凉油,待油温升至五成热时,放入鸡肉块翻炒,加入少许料酒去腥,直至鸡肉变色且表面微微焦黄即可盛出备用。接着,在锅中留底油,放入葱姜蒜爆香,再倒入香菇片快速翻炒,使其吸收锅中的香气。随后,将之前炒好的鸡肉重新倒回锅中,加入生抽、老抽调色调味,再淋入适量蚝油增加鲜味。此时可以加入少量清水,盖上锅盖焖煮几分钟,让鸡肉和香菇更加入味。
最后一步是收汁。揭开锅盖,撒入青椒和红椒块,快速翻炒均匀,根据个人口味调整盐分与白胡椒粉的用量。当汤汁变得浓稠时,关火装盘,一道美味的香菇炒鸡肉就完成了。
这道菜色泽诱人,鸡肉滑嫩,香菇鲜香,配色和谐,非常适合搭配米饭食用。它不仅满足了人们对美食的追求,还提供了丰富的蛋白质和膳食纤维,是一道健康又美味的选择。无论是忙碌的工作日还是悠闲的周末,不妨动手试试这道香菇炒鸡肉吧!
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