问window7c 盘满了怎么清理 深度清理扩容教程

win7 的 C 盘爆满，优先使用系统自带磁盘清理工具清理临时文件更新缓存回收站，再转移大文件 关闭休眠文件 清理系统还原点，C 盘空间不足一般是长期累积临时文件 Windows 更新补丁缓存 休眠文件 虚拟内存 软件默认安装在 C 盘 桌面下载文件夹存放大量视频安装包造成的，C 盘空间过低之后会出现系统卡顿 无法安装更新 软件报错 开机变慢，很多新手只知道删除桌面文件，但是真正占用空间最大的是系统隐藏文件和更新缓存，普通浏览文件夹看不到，需要借助磁盘清理和高级系统设置处理，清理的时候一定要区分可以安全删除的文件和系统核心文件，不要直接删除 Windows 文件夹里面的内容，误删会造成系统无法启动，win7 没有 win10 那种存储感知自动清理，需要手动定期维护，如果 C 盘本身分区容量过小，比如只有 20G，就算清理干净后续还是很容易再次爆满，这种情况后续可以考虑分区扩容，本次教程全部是系统原生操作，不需要第三方清理软件，第三方清理软件经常捆绑广告，还容易误删注册表和系统文件。

一 方法一 系统自带磁盘清理 基础清理首选

1 打开计算机，右键 C 盘，选择属性

2 在常规选项卡，点击磁盘清理，系统开始扫描 C 盘可清理项目

3 扫描完成，在列表勾选这些项目 临时文件 Internet 缓存 回收站 旧的 Windows 更新文件 缩略图

4 点击确定，选择删除文件，等待清理完成

5 如果要清理更多系统级文件，点击清理系统文件，再次扫描，这里可以清理 Windows 更新备份 文件缓存

6 这个是最安全的基础清理方式，不会影响正常软件和个人文档

二 方法二 清理休眠文件 释放大量空间

win7 默认开启休眠功能，hiberfil.sys 这个隐藏文件大小基本和内存容量一致，内存 8G 这个文件就占用 8G

1 点击开始，搜索 cmd，右键以管理员身份运行

2 输入 powercfg -h off 回车

3 执行成功之后，C 盘 hiberfil.sys 休眠文件就会自动删除，立刻释放对应空间

4 如果之后还需要休眠功能，执行 powercfg -h on 就可以重新开启

三 方法三 清理系统还原点

win7 会自动创建系统还原点，长期累积会占用大量 C 盘空间

1 右键计算机，选择属性，点击系统保护

2 选中 C 盘，点击配置

3 在磁盘空间使用栏目，可以拖动滑块调低最大占用空间

4 点击删除，清除全部已经存在的还原点

5 确认之后，旧还原点全部释放空间，后续系统会按照新设置继续创建还原点

四 方法四 转移虚拟内存页面文件 pagefile.sys

pagefile.sys 虚拟内存大小一般和内存接近，也是 C 盘大体积隐藏文件

1 右键计算机 属性 高级系统设置

2 高级选项卡，性能区域点击设置

3 切换高级，虚拟内存点击更改

4 取消勾选自动管理所有驱动器的分页文件大小

5 选中 C 盘，选择无分页文件，点击设置

6 选中 D 盘或者其他空闲分区，选择系统管理的大小，点击设置

7 确定之后重启电脑，虚拟内存就转移到其他盘，释放 C 盘空间

五 方法五 转移个人文件夹和软件

六 补充深度排查

如果清理完上面项目 C 盘还是很快再次爆满，检查是不是软件日志 缓存持续写入 C 盘，比如播放器缓存 聊天软件接收文件，QQ 微信默认接收文件都保存在 C 盘，需要在软件设置里面修改文件保存位置。还有一种情况是 C 盘分区本身规划太小，老电脑当年 C 盘只分了 20G 30G，现在软件体积越来越大，单纯清理治标不治本，可以使用分区工具从相邻空闲分区划分空间扩展 C 盘，但是分区操作有风险，操作前务必备份全部重要数据。

完成磁盘清理 关闭休眠 清理还原点 转移虚拟内存和个人大文件之后，C 盘可用空间明显回升，系统运行不再提示空间不足，就代表 window7c 盘满了怎么清理操作完成。

【常见问题】

问题 1 window7c 盘满了怎么清理 可以直接删除 Windows 文件夹里面文件吗

回答 1 window7c 盘满了怎么清理，不建议手动删除 Windows 文件夹内部文件，容易破坏系统，优先使用磁盘清理工具，安全完成 window7c 盘满了怎么清理。

问题 2 window7c 盘满了怎么清理 hiberfil.sys 是什么文件

回答 1 window7c 盘满了怎么清理，hiberfil.sys 是休眠文件，占用空间和内存一样大，管理员 cmd 执行 powercfg -h off，就可以释放空间，解决 window7c 盘满了怎么清理。

问题 3 window7c 盘满了怎么清理 清理之后很快又满了怎么办

回答 1 window7c 盘满了怎么清理，反复爆满一般是微信聊天文件 软件缓存持续写入 C 盘，修改软件缓存保存路径，或者考虑 C 盘分区扩容，处理 window7c 盘满了怎么清理。

问题 4 window7c 盘满了怎么清理 系统还原点删除之后有影响吗

回答 1 window7c 盘满了怎么清理，删除旧还原点之后，将不能回退到之前的系统状态，清理前确认不需要还原，就可以删除还原点释放空间，完成 window7c 盘满了怎么清理。

【免责申明】

本文操作教程仅作为技术参考，关闭休眠 转移虚拟内存 删除系统还原点 分区扩容存在系统异常 数据丢失的潜在风险，操作前请自行备份重要数据，不同 win7 版本设置界面存在差异，操作结果不做绝对保证，因自行操作产生的数据丢失 系统无法启动等相关后果，由操作者自行承担。

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